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日焼け予防は前日から

こんにちは。

 

静岡で小顔とエイジングケアのエステサロンといえば

 

ラリューシュにおまかせ!

 

日焼け予防は前日から

 

 

 

 

 

 

暑い日が続いてますが日焼け対策は万全ですか?

 

紫外線を浴びてウッカリ日焼けしてしまっても、

 

シミにならずに元通りに戻れば何の問題もないですよね。

 

ただ、皆さんのご存じの通り、夏に真っ黒に日焼けして、

 

秋に元の肌色に戻ることができるのは、代謝力がある20代の

 

前半までです。

 

年齢を重ねるほど、秋が過ぎ、冬がくる頃に戻るのでは

 

ないでしょうか。

 

いくら防御しても一日中炎天下ではやはり日に焼けます。

 

日焼け後のケアには、炎症を抑えるためにローションをたくさん

 

つけたり、沈静&修復作用があるパックでケアしたり。

 

水分を多めにとり、たんぱく質や緑黄色野菜をたくさん摂るのも

 

いいですね。

 

意外と知られていないのが…

 

日焼け前のケア

乾燥したお肌はとても日焼けしやすいです。

 

お肌が、ふっくらと潤っていれば、

 

焼けるのに時間がかかります。

 

「生の魚より干物のほうが焼けやすい」

 

これはとても分かりやすいですね。

 

お肌の水分量が少ないと早く焼けてしまうので、

 

ゴルフや一日中お買い物に行く日などの前日は、

 

いつもより、念入りにお手入れして下さい。

 

南の島などに行かれる方は、一週間前から準備が必要です。

 

ただ、ご自分が乾燥してると思ってない方が多いので、

 

一度、梅雨が明ける前に、一度プロの目で手で

 

確認してもらうのもいいですね。

 

 

私の友達は、子供の野球やサッカーの試合応援で、

 

真っ黒というよりは、まだらの山焼けのように…

 

「助けて~」と駆け込んで来ます。

 

 

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