こんにちは。
静岡で小顔とエイジングケアのエステサロンといえば
ラリューシュにおまかせ！
暑い日が続いてますが日焼け対策は万全ですか？
紫外線を浴びてウッカリ日焼けしてしまっても、
シミにならずに元通りに戻れば何の問題もないですよね。
ただ、皆さんのご存じの通り、夏に真っ黒に日焼けして、
秋に元の肌色に戻ることができるのは、代謝力がある２０代の
前半までです。
年齢を重ねるほど、秋が過ぎ、冬がくる頃に戻るのでは
ないでしょうか。
いくら防御しても一日中炎天下ではやはり日に焼けます。
日焼け後のケアには、炎症を抑えるためにローションをたくさん
つけたり、沈静＆修復作用があるパックでケアしたり。
水分を多めにとり、たんぱく質や緑黄色野菜をたくさん摂るのも
いいですね。
意外と知られていないのが…
日焼け前のケア
乾燥したお肌はとても日焼けしやすいです。
お肌が、ふっくらと潤っていれば、
焼けるのに時間がかかります。
「生の魚より干物のほうが焼けやすい」
これはとても分かりやすいですね。
お肌の水分量が少ないと早く焼けてしまうので、
ゴルフや一日中お買い物に行く日などの前日は、
いつもより、念入りにお手入れして下さい。
南の島などに行かれる方は、一週間前から準備が必要です。
ただ、ご自分が乾燥してると思ってない方が多いので、
一度、梅雨が明ける前に、一度プロの目で手で
確認してもらうのもいいですね。
私の友達は、子供の野球やサッカーの試合応援で、
真っ黒というよりは、まだらの山焼けのように…
「助けて～」と駆け込んで来ます。
