ピラティス

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顔がたるみやすい人の呼吸グセとは?

こんにちは!   華麗なる「顔たるみ」からの脱出! たるみ改善歴25年の畠山やよいです。     やよい式美容道【読むエステ】   7/8まで毎日記事を書いてる ...

たるみ改善・別人級リフト 若返りピラティス

あなたが老けて見えるのは「ほうれい線」だけじゃない~若見え美人の作り方

  こんにちは!   華麗なる「顔たるみ」からの脱出! たるみ改善美容歴30年の畠山やよいです。     先日ピラティスレッスンを受けに行ってきました。 レッス ...

お役立ち情報 カラダにいいこと

歩いて痩せる方法

毎日チョコレートを30g食べ続け 2kg太ったままのラリューシュ畠山です。     春になると痩せたくなるのが女心ですよね。   「コロナで2.5kg太った!」 &nbs ...

講習日記

学びは続くよどこまでも

2022/2/19    ,

  こんにちは! ラリューシュ畠山です。     先日、サロンを8日間お休みし、 東京へ講習に行ってきました! (2週に分けて4日づつ)   「そんなに休むの? ...

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