こんにちは!
華麗なる「顔たるみ」からの脱出
たるみ改善歴25年の畠山やよいです。
顔たるみを加速させる意外なもの
とは何でしょう?
紫外線
とか、
摩擦
は想像が出来ますよね。
答えは、、、
猫背です!!
重力でお顔を下に下げるだけではなく、
見た目にも老けた印象を与えるし、
顔が前に出るので大顔に見られます(> <)
お腹もポッコリするし。。。
それに、
スマホやパソコンで前屈みの姿勢が定着し
首は悲鳴をあげています!
今は小学生でも猫背になってますよね?
なぜこんなに猫背が増えているのでしょうか?
それは、
猫背=反射
だからです!
反射ってどうゆうこと?
このことが分かると、
「高級化粧品や口コミで高評価な化粧品を使ったのに
イマイチ効果が分からない」
「美容クリニックに通ったのに
私には効果がなかった…」
こんな残念なことがなくなりますよ!
詳しくご説明いていきます。
見出し
姿勢は本能レベル
どうして前屈みの姿勢が定着してしまうのでしょうか?
それは、
本能がそうしているから!
私もすぐに前屈みになってしまいます↓
自分では治すことが出来ないんです!
だって
反射だから。
Question
このふたつのダルマを見てください
AとBどちらのダルマ落としが
いい姿勢だと思いますか?
答え
どっちも!
Aも良い姿勢です。
↓
脳にとっては!
なぜかというと、
脳は頭が地面に倒れないように
身体のバランスを取っている状態こそ、
最高に良い姿勢だからです!
本能レベルで頭が地面に
倒れないようにしているので、
自分(あなた)が良い姿勢にしたくても
本能が猫背にしているのです!
実際にサロンのお客様でも
ご自分が猫背だと気付かない
方が多いです。
※90分1回の施術(効果には個人差があります)
頭痛や不調が起こるより姿勢重視
脳は猫背で首に負担がかかり、
あなたに頭痛や自律神経の不調が
出ていても構いません。
痛みや、苦痛を伴って
身体のパフォーマンスは低下しますが
すぐに死に至ることはないので(> <)
だから、
あなたが悪い姿勢でも
脳は特にそこは重視しないのです!
一番の被害者は首
一番の被害者は首です!
首はあなたが起きている時間ずっと
頭の重さ(約6kg)を支えています!
「マスクで息苦しい…」
「最近、頬がコケてきた…」
そんな方は、首がストレートネックで
酸素や栄養が脳へ行きづらいのかもしれませんよ!
循環不全の図
そうなると、
血液ドロドロ
- 全身のむくみ
- 顔色の悪さ
- 慢性疲労
美容だけじゃなく
健康面にも不調が!!
首から老化が始まる
老化の始まりは首から!
サロンでは顔たるみの改善にご来店された方でも、お首や頭もしっかりとマッサージしていきます。
そっちの方が時間は長いかも!
それだけ重要なことなんです。
サロンでの首調整♪
痛くなくて気持ちいい♡
自分で出来る首の調整
自分で出来る首の調整は
天井に伸びることです!
赤ちゃんが初めて歩き出す時、
上に伸びますよね?
これは上に伸びることによって
インナーマッスルを使っているんです!
縮こまっていたら立てません!
インナーマッスルは自分では意識しにくく、
鍛えづらい=衰えやすい筋肉です。
長くなりましたので、
続きは後編で!
次回は実践編です(^^)
お楽しみくださいね!
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