こんにちは！
華麗なる「顔たるみ」からの脱出！
たるみ改善歴25年の畠山やよいです。
マスク生活で生まれた老け悩み
あなたも心当たりありませんか？
マスク生活で「より老けた…？」と感じてる人は多いです。
「マスクを外すことに躊躇している」
そんなお声もチラホラと^^;
マスク生活で深刻化したお悩み
ベスト３は、
１位 ほうれい線
２位 頬のたるみ
３位 口角下がり
（ラリューシュ調べ）
こんな感じ
あなたも思い当たりますよね(> <)
見出し
マスク生活がなかったら、もっと若かったかも?!
事実、マスク生活は私たち世代の
老け悩みに追い打ちをかけています！
大きな原因３つ
- 肌表面の摩擦ダメージ
- 細胞レベルで肌や骨の再生を遅らせる
- 表情筋の低下
まだまだ沢山ありますが、
マスクをしていると
常に軽い酸欠状態で、
細胞のエネルギーが低下します。
それによって、肌老化が加速することに！
マスクを外した生活はすぐそこまで来ています。
今から出来ることから始めていきましょう。
自分で出来る解決方法
解決方法２つ
- 運動不足や緊張感のなさを見直す
- 酸欠状態を改善する
自分で出来る解決方法
１ 運動不足や緊張感のなさを見直す
やっぱり出掛けないと運動不足になります。
旅行に行くと歩きますよね。
私は旅行ではないのですが、講習で東京に行くとすごく歩きます。
だから歩きやすい靴でトレーニングだと思って歩きます。
（なんで東京って乗り換えに、あんなに歩くんですかね？）
マスク生活前までは、若々しさをキープする秘訣が
私生活の中に沢山潜んでいました。
ご自分の生活習慣に取り入れやすい方法でやってみてください。
リセット方法として、
・好きな人のコンサートに行く
・気になるイベントに参加する
・百貨店でお買い物をする
ワクワク・ドキドキを増やしましょう♡
女性ホルモンや幸せホルモンが
アップして内側から若返りますよ♪
解決方法その２
２ 酸欠状態を改善する
長引いたマスク生活で口呼吸になっている人が多すぎます！
実際にサロンでのエステ後は、
「呼吸が楽になった」
とおっしゃる方が１００％
魚でいったらエラ呼吸している人が大半（失礼）
でも仕方がないんです。
マスクをしていると苦しくて
つい口呼吸になります。
口呼吸
↓
すると、舌ベラが邪魔
↓
舌が落ちる
舌も筋肉なので筋力が落ちて
下に下垂します！
結果的に、
・二重あご、顎がたるむ
・呼吸が浅くなって代謝が落ちる
身体の機能が衰える
↓
老ける
というエイジングの悪循環に陥るのです（恐怖）
そうならないためにも
舌のトレーニングをしましょう。
すぐに、自分で、ゼロ円で出来る美容です。
美容って知識なんですよ。
それも正しい知識と
自分に合った方法
両方合えばすぐに綺麗になれます♡
エステ歴２５年の経験と知識の結晶
【読むエステ】大人気です♪
老けない舌トレのやり方を
プレゼントしていますので
是非LINE公式に登録してくださいね！
（特典３が老けない舌トレです）
◉登録はこちらから→無料LINE公式に登録して特典をもらう
.
◉公式ラインから先行案内中！
3日で80人が登録
公式ライン登録でオトクな情報get!!
簡単ストレッチ動画も配信中！
「こんなに教えちゃっていいの？」
と大好評です♪
→こちらから
https://laruche.hp.peraichi.com
◎７月のご予約は満席になりました！
８月のご予約スタート♫
▶初めましての方限定！
＜整形級リフトアップ＞フェイシャル初回体験コースの詳細は→こちらから
▶初めましての方限定！
＜コアヒート痩身＞ボディ初回体験コースの詳細は→こちらから
#静岡市エステ#静岡市小顔#静岡市たるみ#静岡市ほうれい線#静岡市リフトアップ#静岡市ラジオ波#静岡市エイジング#ラリューシュ#静岡市目の下のたるみ#40代からのダイエット#静岡市コアヒート#自活力スキンケア#生体電流化粧品#読むエステ#静岡たるみ改善
